วันที่ 18 มีนาคม 2569 พระครูสมุห์สนิทวงศ์ วุฑฺฒิวํโส ผู้อำนวยการสำนักสื่อสารองค์กร วัดพระธรรมกาย จังหวัดปทุมธานี เปิดเผยว่า กระแสการนั่งสมาธิที่ได้รับความสนใจอย่างกว้างขวางทั่วโลก สะท้อนผ่านกิจกรรมปฏิบัติธรรมของวัดไทยในต่างแดน ซึ่งเปิดพื้นที่ให้ชาวท้องถิ่นเข้าถึงความสงบทางใจท่ามกลางสังคมยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบและความกดดันรอบด้าน

ทั้งนี้ วัดพระธรรมกายซีแอตเติล รัฐวอชิงตัน ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมปฏิบัติธรรมพิเศษ “Full Moon Meditation” เนื่องในคืนพระจันทร์เต็มดวง ระหว่างเวลา 18.00–19.00 น. เพื่อเปิดโอกาสให้ชาวท้องถิ่นได้เรียนรู้และสัมผัสความสงบจากการนั่งสมาธิอย่างง่าย ภายในบรรยากาศสงบงดงามของค่ำคืนวันเพ็ญ กิจกรรมประกอบด้วยการแนะนำพื้นฐานการทำสมาธิ การปฏิบัติธรรมและแผ่เมตตา ตลอดจนพิธีจุดเทียนรวมใจเพื่อความเป็นสิริมงคล นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมยังได้ร่วมเดินเวียนประทักษิณรอบสถานที่ ก่อนปิดท้ายด้วยการรับประทานอาหารไทยร่วมกันอย่างอบอุ่น สะท้อนความเป็นมิตรและวัฒนธรรมไทยที่เปิดกว้างต่อสังคมพหุวัฒนธรรม โดยกิจกรรมดังกล่าวจัดขึ้นโดย Seattle Meditation Center ของวัด เพื่อส่งเสริมความเข้าใจด้านสมาธิและวัฒนธรรมไทยแก่ชุมชนท้องถิ่น 

การปฏิบัติสมาธิในครั้งนี้เน้นหลัก “ความสบายและการหยุดนิ่งภายใน” โดยผู้เข้าร่วมนั่งในท่าที่ผ่อนคลาย หลับตาเบา ๆ และวางความรู้สึกไว้ที่ศูนย์กลางกายบริเวณกลางท้องเหนือสะดือเล็กน้อย โดยไม่เพ่ง ไม่บังคับ และไม่คาดหวังผล ให้ใจค่อย ๆ หยุดนิ่งอย่างเป็นธรรมชาติ เมื่อจิตใจสงบจะเกิดความรู้สึกเบา โล่ง โปร่ง และเข้าถึงความสุขภายใน ซึ่งช่วยลดความตึงเครียดและเสริมสร้างสมดุลทางอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

 

 

กิจกรรมครั้งนี้สะท้อนให้เห็นถึงบทบาทของสมาธิในฐานะเครื่องมือสร้างความสงบทางใจที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล พร้อมทั้งเป็นสะพานเชื่อมวัฒนธรรมระหว่างชุมชนไทยกับชาวต่างชาติ ท่ามกลางโลกยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ การหยุดนิ่งเพื่ออยู่กับตนเองผ่านการนั่งสมาธิ จึงกลายเป็นคุณค่าที่ผู้คนทั่วโลกแสวงหาและให้ความสำคัญมากขึ้น.